Jedlo

strukoviny, bielkoviny

Čo skrývajú strukoviny. A ako proti nadúvaniu z nich?

19.02.2017 14:00

Strukoviny sú z pohľadu pomeru jednotlivých zložiek výživy veľmi zdravou potravinou. Ich spotreba na Slovensku je stále ešte nízka, aj napriek tradícii.

ovsené vločky

Čo len si dať na raňajky...? Aj vy máte túto dilemu?

17.02.2017 07:00

Doteraz ste neraňajkovali, ale mienite to napraviť. Pýtate sa však: "čo?! si mám na raňajky pripraviť, aby ma na dlho zasýtili?

jedlo, zelenina, zdravá strava

Láka vás nízkosacharidová diéta? Týchto potravín sa musíte zriecť

16.02.2017 09:00

Sacharidy sú kľúčovým slovom pri nízkosacharidovej diéte. Ako napovedá jej názov, množstvo sacharidov v strave sa snažíme minimalizovať, predovšetkým večer.

koláč, matcha

Čaj matcha pridajte do koláčov! Ich farba prekvapí

16.02.2017 07:00

Čaj matcha je v poslednom období obľúbeným životabudičom. Ale pozor! Nemusíte ho iba piť. Môžete ho pridať aj do koláčikov, ktorým prepožičia zaujímavú zelenú farbu. Ako na to?

med, medovina

Základné kategórie sladkej pochutiny

12.02.2017 14:00

Včelstvá nám ponúkajú med rôznych vôní, farieb a chutí.

bábovka s medom a jablkami

Medovina na Valentína

11.02.2017 14:00

Medovina je jedným z najstarších alkoholických nápojov, hovorí sa o nej ako o tradičnom slovanskom elixíre, pričom je opradená množstvom legiend a mýtov.

jedlo, cestoviny, diéta, lepok

Dokonalé jedlo na prvé (aj valentínske) rande? Skúste cestoviny

10.02.2017 11:02

Hoci to nebýva zvyčajné, niekto sa rozhodne pozvať na prvé rande partnera k sebe domov. Na večeru.

Zázvor – je to liek i afrodiziakum

Traja pikantní kamaráti pre zdravie! Pridajte ich do jedál

05.02.2017 11:00

Priveľa korenia možno škodí, ale keď zvolíte správne množstvo, dokážete pomôcť aj zdraviu. Mnoho korenín pôsobí totiž blahodárne na naše telo.

tvaroh, syr

Procedúry prípravy tvarohu a syra

04.02.2017 17:00

Tvaroh má mnoho blahodarných účinkov na ľudský organizmus a dá sa pripraviť aj v domácej kuchyni.

marinované a údené diviačie karé, divina

Je vám zverina po chuti? Kedysi bola lahôdkou číslo 1

03.02.2017 17:00

Mäso z diviny je kvalitatívne lepšie ako mäso domácich jatočných zvierat. Má viac bielkovín, je jemnejšie a lepšie stráviteľné.

čerstvý syr, riccota

Čerstvé syry sú kráľovskou pochutinou

02.02.2017 13:00

Syr mal a stále má nezastupiteľné miesto na stole obyčajných ľudí, ale aj na stoloch vladárov. Má nespočetné množstvo podôb.

cibuľa - červená cibuľa

Ako správne nakrájať kapustu či cibuľu? Manuál pre každú gazdinú!

31.01.2017 11:00

Boli ste presvedčená, že ste skvelá gazdinká? Možno vás prekvapí, že niektoré z postupov, ako správne a rýchlo pokrájať ovocie či zeleninu, ste doposiaľ neovládali.

cupcake

Sladký Valentín vďaka čarovným minibábovkám! Vyskúšate?

31.01.2017 09:00

Ak váš partner miluje cupcake, prekvapte ho na Valentína romantickým dezertom v tónoch lásky.

paradajkový šalát s tofu a červenou cibuľou

Cibuľa - poklad zo špajzy

26.01.2017 15:00

Cibuľa má dôležité miesto v domácej lekárni aj v každej kuchyni. Ponúkame pár rád, ako ju v kuchyni použiť najlepšie.

cuketa, špagery

Z ktorej zeleniny si vyrobíte špagety?

24.01.2017 13:00

Ak túžite v strave obmedziť sacharidy, potom ste možno rozmýšľali nad inými možnosťami, ako si dopriať napríklad obľúbené špagety.

Zľavy.Pravda.sk

Hotel Hubert**** vo Vysokých Tatrách pod Gerlachovským štítom 53.14% zľava

Hotel Hubert**** vo Vysokých Tatrách pod...

Relaxačný pobyt aj počas jarných prázdnin s procedúrami v AVENA RELAX HOTEL*** s jedným dieťaťom do 15 rokov zdarma 46.88% zľava

Relaxačný pobyt aj počas jarných prázdnin...

Dentálna hygiena a ročná starostlivosť v Martin Dental Clinic 70.07% zľava

Dentálna hygiena a ročná starostlivosť v...

Celodenný skipas na denné a večerné lyžovanie v obľúbenom poľskom stredisku Jurgow Ski 44.65% zľava

Celodenný skipas na denné a večerné...

jelení guláš, divina

Čriepky z abecedy prípravy diviny - toto by ste mali vedieť!

21.01.2017 10:30

Príprava diviny je cestou ku chutnému a nie celkom tradičnému jedlu. Mali by ste však poznať aj pár trikov pri samotnom varení a úprave.

šošovica, šalát

Zasýtená čo najdlhšie? Po týchto potravinách sa oplatí siahnuť

18.01.2017 13:00

Aby ste zbytočne nemaškrtili počas dňa, stravujte sa rozumne.

šošovica

Zdravý mix špenátu a šošovice na zimu! Zahrejte sa chutnou polievkou

16.01.2017 17:00

Prídete domov z práce, premrznutá po ceste z autobusovej zastávky. A núka sa otázka, čo na večeru.

cesnak, bravčové mäso

Malé silné strúčiky

15.01.2017 14:00

Najsilnejšie druhy cesnaku majú zvyčajne najmenšie strúčiky. Malý silný cesnak je účinnejší ako veľký slabý. To väčšina bežných spotrebiteľov nevie.

cibuľa, zelenina, varenie

Cibuľa je kráľovnou kuchyne

14.01.2017 17:00

Cibuľa je na celom svete najpoužívanejšou kuchynskou zeleninou. Nezaobíde sa bez nej takmer žiadna príprava mäsa a zeleniny.

strukoviny cestoviny

Varenie bez lepku

13.01.2017 15:00

Pre varenie bez lepku treba poznať pravidlá a chopiť sa ich s vášňou kulinára.

zemiakové placky so syrom, celiakia, lepok

Bezlepková strava automaticky neznamená stravu zdravšiu

11.01.2017 09:00

Aj bez lepku môžte pripraviť pestré jedlo. Každé ráno treba myslieť na desiatu, ktorú je dobre pripraviť hneď ráno a nikdy nevychádzať bez pripraveného jedla.

bezlepkové potraviny, celiakia

Bezlepková strava je plnohodnotná

10.01.2017 09:00

Celiakia je autoimunitná choroba, ktorej základnou charakteristikou je neznášanlivosť lepku, čo vedie k poškodeniu sliznice tenkého čreva.

cvikla, červená repa, detox

Cvikla - miláčik z kuchyne v zimnom období. A vitamínový kamoš

07.01.2017 12:00

V zime je obľúbenou vitamínovú bombou cviklový šalát s kapustou, chrenom a jablkami. Okrem buľvy možno konzumovať ako šalát aj listy cvikly.

reštaurácia, obed, večera, obsluha, čašník

Čo si nikdy neobjednávať v reštaurácii?! Vyhnite sa nasledovnému...

02.01.2017 09:00

Každý z nás aspoň raz za čas zamieri do reštaurácie. Či už je to slávnostný obed alebo večera, stretnutie s rodinou, rande, alebo večerné posedenie v kamarátmi.